Stage Breathe & Sing : découvrir et développer sa voix
Deux jours à Paris pour rencontrer votre voix organique, sans enjeu esthétique : respirer, oser, et découvrir la puissance de votre voix.
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Accompagnement
6 Clés pour dépasser enfin son trac
Souffle court, voix qui tremble… Le trac peut être très handicapant. Voici 6 clés pour enfin s’en sortir.
3 EXERCICES POUR Mieux respirer… et chauffer sa voix
Réduire le stress, se préparer à une prise de parole, chauffer sa voix : voici 3 exercices simples.
Gabrielle Rivault sur France 2
Replay de l’émission Bel & Bien Ensemble sur France2 : 5 minutes pour mieux comprendre mon travail sur la respiration et la voix.
Pour qui : celles et ceux qui souhaitent
- rencontrer leur véritable voix
- découvrir le plaisir de parler/vocaliser de tout son corps
- développer les liens voix / corps
- mieux utiliser leur voix (volume, aigus, graves, souffle…)
À quoi s’attendre : une expérience transformatrice
Ce stage vous propose de partir à la rencontre de votre voix organique et de ses mille facettes.
Pas d’enjeu esthétique : durant 2 jours vous développez vos capacités à respirer et utiliser votre voix avec puissance et liberté.
Au coeur de la pratique : le plaisir de laisser sa voix s’ouvrir et oser s’exprimer.
- Les matinées sont consacrées aux exercices respiratoires et vocaux (souffle-voix) individualisés : exploration des connexions voix-corps et relâchement des tensions
- Les après-midi offrent des temps de pratiques collectives pour explorer sa voix en relation avec celle des autres (notamment improvisation vocale), et les relations voix-mouvement
Avec quoi repartez-vous ?
- Une nouvelle relation à votre voix et à vous-même
- Le plaisir d’avoir osé,
- La découverte de la puissance de votre voix et de tout la joie qu’elle peut vous offrir
- Des exercices respiratoires et vocaux pour poursuivre l’expérience
- Une meilleure connaissance anatomique et des sensations plus claires pour gagner en autonomie
Pré requis : aucun sauf le désir de rencontrer et d’oser sa voix
Ce stage peut être effectué autant de fois que vous le souhaitez : Gabrielle adapte et individualise sa pédagogie pour vous aider à progresser.
Pour libérer les potentiels, nous explorons les sons, non pas dans une recherche esthétique mais plutôt authentique. Nous écoutons, jouons et développons nos capacités d'expression corporelles, grâce à un geste respiratoire et vocal sain.
Témoignages
Jessica G.
J’ai effectué le stage sur 2 jours qui fut une révélation. Gabrielle anime parfaitement, entretient cette belle énergie collective et est à l’écoute de chacun. Elle nous permet de nous libérer pour atteindre des configurations en souffle et en voix qui dépassent ce que l’on pensait possible. Les exercices sont très simples et intuitifs, accessibles à tous. Après ce stage, j’ai senti que je pouvais désormais compter sur une voix stable, que j’étais désormais naturellement « dans ma voix » et en faire une alliée pour les prises de paroles entre autres. J’ai également participé à un atelier depuis, et ce ne sera pas le dernier. A chaque fois, je sens que cela est bénéfique et me fait conscientiser tout le potentiel qu’il y a encore à explorer. Merci Gabrielle et à bientôt.
Sandy H.
Un stage de 2 jours que je n’oublierai pas, Gabrielle est une magicienne, non seulement elle a réussi à débloquer ma voix sur certains points, mais c’était également une expérience riche humainement, beaucoup de joie et de bienveillance, merci pour ce partage ! ☀️
Corentine V.
Un grand merci à Gabrielle pour ce week end de souffle et voix et d’impro vocal. J’ai redécouvert ma voix et j’ai ré-appris à respirer. J’ai gagné quelques notes dans mes aiguës et ma respiration était beaucoup plus fluide, ma voix beaucoup plus clair. Ce stage m’a aussi permis de prendre ma place et de me sentir légitime au sein d’un groupe. Je suis vraiment ravie et je vous l’a recommande que ce soit en stage de groupe ou en session individuel.
Delia B.
Je suis venue sans attente précise, mais avec le besoin de me mettre au clair sur ma capacité à me faire entendre. La qualité de présence et le professionnalisme de Gabrielle, les exercices dédiés à chaque participante tout en impliquant les autres et l’émotion d’entendre émerger « la voix du corps » chez chacune m’ont permis d’en profiter sans aucune appréhension. Cette première séance m’a mise en contact avec une puissance étonnante, qui a la force de l’évidence une fois là. J’en suis sortie pleine de confiance et avec l’envie d’une suite.
Merci pour cette découverte qui me travaille joyeusement et en profondeur depuis.
