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Souffle court, voix qui tremble… Le trac peut être très handicapant. Voici 6 clés pour enfin s’en sortir.

Réduire le stress, se préparer à une prise de parole, chauffer sa voix : voici 3 exercices simples.

Replay de l’émission Bel & Bien Ensemble sur France2 : 5 minutes pour mieux comprendre mon travail sur la respiration et la voix.

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