Ateliers & Stages 2026-2027
Retrouvez une respiration et une voix pleines et entières. Développez vos capacités d’expression, votre présence, et le plaisir d’utiliser et jouer avec votre voix. Gabrielle Rivault propose les ateliers tous les jeudis soirs, des stages de 2 jours, une retraite en juillet (à venir)
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Accompagnement
6 Clés pour dépasser enfin son trac
Coeur qui s’emballe, difficulté à respirer, voix qui tremble… Avoir le trac est un enfer. Voici 6 clés pour le dépasser.
3 EXERCICES POUR Mieux respirer… et chauffer sa voix
3 exercices simples avant une prise de parole, pour mieux respirer et réduire le stress, tout en chauffant sa voix.
NEW / Atelier Move & Breathe : le souffle et la voix en mouvement
RDV tous les jeudis soirs (75004) pour explorer les relations entre mouvement, souffle et voix, afin de les libérer.
Ma recherche artistique est de redevenir « un corps qui chante ». C’est pourquoi, depuis quelques années, je pratique la danse libre. Le mouvement me permet de développer mon souffle, ma voix, mon ancrage, ma présence. Avec Move & Breathe, j’ouvre
- un espace d’exploration et de libération du mouvement, du souffle et de la voix.
- un espace pour relâcher les tensions
- un espace pour s’ancrer
- un espace pour se faire du bien et mieux respirer-vocaliser
Pour qui
Move & Breathe s’adresse à toutes et tous, et en particulier à celles et ceux qui chantent, dansent, voudraient mieux respirer et mieux utiliser leur voix…
Pas de prérequis ou de condition physique particulière, ni connaissance du chant ou de la danse.
À quoi s’attendre
En musique, et parfois en silence, Move & Breathe c’est l’occasion de relâcher les tensions, mieux respirer, découvrir sa voix en douceur.
Chaque session se déroule en 3 temps :
- échauffement en musique
- connexion au souffle
- connexion mouvement/souffle/voix
La voix sera, non pas un objectif ni une recherche esthétique, mais un outil. Car la voix est le souffle sonorisé.
Le cadre
- Écoute et respect de soi, des autres, du lieu.
- Liberté : je vous vous invite à une exploration. À tout moment vous pouvez modifier la proposition pour qu’elle respecte ce dont vous avez besoin.
- Pas de mot durant la session. Seuls le corps, le souffle et la voix s’expriment.
- Téléphone éteint : ni photo, ni Shazam, ni texto.
Informations pratiques
12 personnes maximum
Tous les jeudis de 19h30-21h au 30 bd Sebastopol 75004.
Démarrage à 19h30. Fin 21h. Arrivez 10 minutes à l’avance pour vous préparer.
Sur demande : Atelier Souffle-voix "Free my voice"
Vous souhaitez libérer votre respiration et votre voix ? et découvrir combien celle-ci peut être belle et puissante ?
Conditions pour organiser un atelier à la demande :
- 2 à 4 personnes pour 2h (plus grand groupe possible)
- Disposer d’un lieu où on peut fair du son, beaucoup de son (des salles existent à Paris).
- Tarif : 100€/h + location de la salle (si location)
La pratique du souffle-voix permet de découvrir et développer la puissance de sa voix. Elle offre l’expérience profonde et unique d’être un « corps qui chante« .
Cela peut libérer des émotions, et permettre de réaliser tout son potentiel d’expression. Pratiquer le souffle-voix apporte un réel bien-être.
Il peut être nécessaire de commencer / compléter avec des séances individuelles de Coordination respiratoire MDH, afin de retrouver tout son potentiel respiratoire et donc de profiter pleinement de l’expérience en atelier de souffle-voix.
Pratiquer le souffle-voix : les bénéfices
- Développer son souffle
- Développer la puissance de sa voix parlée et chantée
- Développer ses aigus et ses graves
- Développer l’ancrage corporel et vocal
- Réduire son trac
- Développer son leadership
- Développer le plaisir de chanter
Pratiquer en groupe permet de bénéficier du soutien des autres et d'une dynamique vertueuse : ce que chacun expérimente bénéficie à tous·tes.
informations à venir
Pour libérer les potentiels, nous explorons les sons, non pas dans une recherche esthétique mais plutôt authentique. Nous écoutons, jouons et développons nos capacités d'expression corporelles, grâce à un geste respiratoire et vocal sain.
Quand j'ai découvert l'improvisation vocale, j'ai senti combien prendre ma place autorisait les autres à prendre la leur, en ouvrant des espaces de création collective merveilleux.
Vous souhaitez vous former à la prise de parole ? Découvrez la formation « Développer sa voix d’orateur·rice »
Témoignages
Jessica G.
J’ai effectué le stage sur 2 jours qui fut une révélation. Gabrielle anime parfaitement, entretient cette belle énergie collective et est à l’écoute de chacun. Elle nous permet de nous libérer pour atteindre des configurations en souffle et en voix qui dépassent ce que l’on pensait possible. Les exercices sont très simples et intuitifs, accessibles à tous. Après ce stage, j’ai senti que je pouvais désormais compter sur une voix stable, que j’étais désormais naturellement « dans ma voix » et en faire une alliée pour les prises de paroles entre autres. J’ai également participé à un atelier depuis, et ce ne sera pas le dernier. A chaque fois, je sens que cela est bénéfique et me fait conscientiser tout le potentiel qu’il y a encore à explorer. Merci Gabrielle et à bientôt.
Sandy H.
Un stage de 2 jours que je n’oublierai pas, Gabrielle est une magicienne, non seulement elle a réussi à débloquer ma voix sur certains points, mais c’était également une expérience riche humainement, beaucoup de joie et de bienveillance, merci pour ce partage ! ☀️
Corentine V.
Un grand merci à Gabrielle pour ce week end de souffle et voix et d’impro vocal. J’ai redécouvert ma voix et j’ai ré-appris à respirer . J’ai gagné quelques notes dans mes aiguës et ma respiration était beaucoup plus fluide, ma voix beaucoup plus clair. Ce stage m’a aussi permis de prendre ma place et de me sentir légitime au sein d’un groupe. Je suis vraiment ravie et je vous l’a recommande que ce soit en stage de groupe ou en session individuel.
Delia B.
Je suis venue sans attente précise, mais avec le besoin de me mettre au clair sur ma capacité à me faire entendre. La qualité de présence et le professionnalisme de Gabrielle, les exercices dédiés à chaque participante tout en impliquant les autres et l’émotion d’entendre émerger « la voix du corps » chez chacune m’ont permis d’en profiter sans aucune appréhension. Cette première séance m’a mise en contact avec une puissance étonnante, qui a la force de l’évidence une fois là. J’en suis sortie pleine de confiance et avec l’envie d’une suite.
Merci pour cette découverte qui me travaille joyeusement et en profondeur depuis.
