Ateliers & Stages 2025-2026
Retrouvez une respiration et une voix pleines et entières. Développez vos capacités d’expression, votre présence, et le plaisir d’utiliser et jouer avec votre voix. Gabrielle Rivault propose des séances individuelles, ateliers de Souffle-voix en petit groupe toute l’année, des stages de Souffle-voix et improvisation vocale, et des formats sur-mesure.
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Accompagnement
6 Clés pour dépasser enfin son trac
Coeur qui s’emballe, difficulté à respirer, voix qui tremble… Avoir le trac est un enfer. Voici 6 clés pour le dépasser.
3 EXERCICES POUR Mieux respirer… et chauffer sa voix
3 exercices simples avant une prise de parole, pour mieux respirer et réduire le stress, tout en chauffant sa voix.
Ateliers Souffle-voix "Free my voice" (Paris)
Libérer sa respiration et sa voix, et découvrir combien celle-ci peut être belle et puissante.
Ces ateliers permettent de découvrir et développer la puissance de sa voix. Ils offrent l’expérience profonde et unique d’être un « corps qui chante« .
Cela peut libérer des émotions, et permettre de réaliser tout son potentiel d’expression. Pratiquer le souffle-voix apporte un réel bien-être.
Il peut être nécessaire de commencer / compléter avec des séances individuelles de Coordination respiratoire MDH, afin de retrouver tout son potentiel respiratoire et donc de profiter pleinement de l’expérience en atelier de souffle-voix.
Pratiquer le souffle-voix : les bénéfices
- Développer son souffle
- Développer la puissance de sa voix parlée et chantée
- Développer ses aigus et ses graves
- Développer l’ancrage corporel et vocal
- Réduire son trac
- Développer son leadership
- Développer le plaisir de chanter
En pratique
- Ouvert à tous.tes
- Groupe de 4 personnes maximum
- 2 mardis / mois, 18-20h (75001)
Pratiquer en groupe permet de bénéficier du soutien des autres et d'une dynamique vertueuse : ce que chacun expérimente bénéficie à tous·es.
Durant ce stage, libérez votre souffle et votre voix.
Dans un cadre ludique et bienveillant, vous découvrez et libérez les potentiels de votre respiration et de votre voix.
Pratiquer 2 jours de suite vous offre une expérience approfondie et durable.
Ce stage s’adresse à toutes et tous (pas de niveau requis), et en particulier à celles/ceux qui veulent
- mieux chanter (développer ses graves / aigus, longueur de note, puissance sans fatigue…),
- s’exprimer avec assertivité,
- se faire entendre,
- renforcer leur confiance,
- trouver leur voix,
- mieux respirer,
- vaincre le trac.
Pour libérer les potentiels, nous explorons les sons, non pas dans une recherche esthétique mais plutôt authentique. Nous écoutons, jouons et développons nos capacités d'expression corporelles, grâce à un geste respiratoire et vocal sain.
- Relâchement des tensions
- Libération du souffle
- Exploration individuelle de la voix (temps de pratique individuel samedi et dimanche)
- Exploration des potentiels de la voix en groupe (jeux d’improvisation)
Ainsi, vous bénéficiez chaque jour d’un temps de pratique individuel du souffle-voix, et recevez des conseils personnalisés. Les temps collectifs amplifient vos progrès. Les jeux d’improvisation vocale développent votre écoute, votre capacité à vous faire entendre et à prendre votre place. Vous vous exercez à harmoniser, imiter, compléter, divaguer… et goutez au plaisir de créer en live ensemble.
En pratique :
- 2 jours (samedi et dimanche 10-17h)
- En petit groupe (8 max)
- Au coeur de Paris, près des Halles (75004)
Quand j'ai découvert l'improvisation vocale, j'ai senti combien prendre ma place autorisait les autres à prendre la leur, en ouvrant des espaces de création collective merveilleux.
Témoignages
Jessica G.
J’ai effectué le stage sur 2 jours qui fut une révélation. Gabrielle anime parfaitement, entretient cette belle énergie collective et est à l’écoute de chacun. Elle nous permet de nous libérer pour atteindre des configurations en souffle et en voix qui dépassent ce que l’on pensait possible. Les exercices sont très simples et intuitifs, accessibles à tous. Après ce stage, j’ai senti que je pouvais désormais compter sur une voix stable, que j’étais désormais naturellement « dans ma voix » et en faire une alliée pour les prises de paroles entre autres. J’ai également participé à un atelier depuis, et ce ne sera pas le dernier. A chaque fois, je sens que cela est bénéfique et me fait conscientiser tout le potentiel qu’il y a encore à explorer. Merci Gabrielle et à bientôt.
Sandy H.
Un stage de 2 jours que je n’oublierai pas, Gabrielle est une magicienne, non seulement elle a réussi à débloquer ma voix sur certains points, mais c’était également une expérience riche humainement, beaucoup de joie et de bienveillance, merci pour ce partage ! ☀️
Corentine V.
Un grand merci à Gabrielle pour ce week end de souffle et voix et d’impro vocal. J’ai redécouvert ma voix et j’ai ré-appris à respirer . J’ai gagné quelques notes dans mes aiguës et ma respiration était beaucoup plus fluide, ma voix beaucoup plus clair. Ce stage m’a aussi permis de prendre ma place et de me sentir légitime au sein d’un groupe. Je suis vraiment ravie et je vous l’a recommande que ce soit en stage de groupe ou en session individuel.
Delia B.
Je suis venue sans attente précise, mais avec le besoin de me mettre au clair sur ma capacité à me faire entendre. La qualité de présence et le professionnalisme de Gabrielle, les exercices dédiés à chaque participante tout en impliquant les autres et l’émotion d’entendre émerger « la voix du corps » chez chacune m’ont permis d’en profiter sans aucune appréhension. Cette première séance m’a mise en contact avec une puissance étonnante, qui a la force de l’évidence une fois là. J’en suis sortie pleine de confiance et avec l’envie d’une suite.
Merci pour cette découverte qui me travaille joyeusement et en profondeur depuis.
